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terça-feira, 30 de novembro de 2010
Miniguias Práticos da DECO PROTESTE | Grátis
Miguel Portas | Irlanda: um Tigre em Vias de Extinção... | GREVE GERAL: «UM ASSOMO DE DIGNIDADE»
Não poderia deixar de colocar aqui mais um brilhante comentário político de Miguel Portas, mesmo que com grande atraso.
JOÃO
Irlanda: um tigre em vias de extinção...
segunda-feira, 29 de novembro de 2010
Protege-te do Frio | O FRIO INTENSO E O VENTO PODEM TER EFEITOS NEFASTOS SOBRE A SAÚDE
Pertenço, pois, a um grupo de risco em relação às alterações climatéricas bruscas.
Na Sexta-Feira saí cedo para uma consulta de rotina e, não estando à espera de uma baixa súbita de temperatura acompanhada por ventos fortes, fui mal agasalhada e fiquei imediatamente com a tensão arterial muito elevada e, à noite, já estava com problemas respiratórios agudos e muitas dores nos ossos e no peito, que tiveram o seu pico no Sábado e Domingo.
Como estou já em condições de fazer mais um post, venho deixar um alerta para aqueles que, como eu, acham que podem arriscar…
Não arrisques!
“O frio intenso e o vento podem ter efeitos nefastos sobre a saúde, sobretudo de pessoas idosas, crianças e sem-abrigo.”
Este é o tema do artigo da Direcção-Geral da Saúde, que te deixo.
Divulga!
JOÃO
- As pessoas idosas constituem um grupo especialmente vulnerável, quando apresentam deficiência do sistema termoregulador ou quando ficam sujeitas a uma agressão térmica muito intensa.
- As pessoas idosas sofrem de diminuição da percepção do frio, menor capacidade de resposta cardiovascular e diminuição da massa muscular.
- Pessoas com doenças crónicas, em especial doenças cardiovasculares e respiratórias, diabetes, doenças da tiroideia, perturbações da memória, problemas de saúde mental, alcoolismo ou demência;
- Pessoas que tomam certos medicamentos, como psicotrópicos ou anti-inflamatórios;
- Pessoas com redução da mobilidade;
- Pessoas com dificuldades na realização das actividades da vida diária;
- Pessoas mais isoladas;
- Pessoas em situação de exclusão social.
- O arrefecimento e o enregelamento podem ser responsáveis por lesões corporais graves ou muito graves, podendo vir a ser mortais;
- Áreas fechadas, com lareiras e braseiras, constituem risco acrescido de incêndios e intoxicações pelo monóxido de carbono;
- Em caso de mal-estar atribuível ao frio, deve consultar o médico.
- Utilizar roupa quente suplementar;
- Cobrir a cabeça, utilizando chapéu ou gorro, proteger as mãos com luvas e utilizar calçado adequado para evitar perdas de calor;
- Manter-se activo, fazendo pequenos exercícios com os braços, pernas e dedos, para activar a circulação sanguínea;
- Beber bebidas quentes e comer refeições quentes;
- Tentar manter uma temperatura ambiente entre 20ºC e 21ºC;
- Vedar bem as portas e janelas;
- Manter-se atento aos avisos e recomendações das autoridades.
- Contacte a linha Saúde 24 - 808 24 24 24
- Direcção-Geral da Saúde - http://www.dgs.pt/
- Autoridade Nacional de Protecção Civil – http://www.prociv.pt/
- Instituto de Meteorologia – http://www.meteo.pt/
VAMOS AJUDAR PORTUGAL Alma Lusitana | Produtos Nacionais: Símbolo e Código de Barras
JOÃO
domingo, 28 de novembro de 2010
Banco Alimentar Contra a Fome: Campanha de Recolha de Alimentos este Fim-de-Semana, dias 27 e 28 de Novembro de 2010
Espero que esta recolha seja um sucesso pois já é mau de mais haver quem não tem nada que comer e tenha que viver da caridade alheia.
As instituições estão desorientadas sem saberem como socorrer a tantos pedidos de ajuda.
Ajuda a ajudar!
JOÃO
Para veres os meus posts anteriores sobre o tema em título, clica nas seguintes hiperligações:
quinta-feira, 25 de novembro de 2010
PETIÇÃO da DECO | Electricidade sem Extras | Contra Extras na Conta da Electricidade, Assina a Petição!
O objectivo desta petição é pedir à Assembleia da República que obrigue o Governo alterar a legislação que está em vigor.
Assina tu também e espalha a palavra. Para aqueles que não podem e/ou não sabem aceder ao computador, oferece-te para o fazeres por eles, explicando esta iniciativa da DECO - que deve ser uma iniciativa acarinhada por todos os portugueses, em Portugal ou no estrangeiro. Se tiveres o consentimento de alguém, então pede os dados e preenche a petição por essa(s) pessoa(s).
Para acederes à Petição "Contra extras na electricidade, junte-se a nós", clica AQUI.
Electricidade: exigimos custos sem extras
Em 2011, a factura da electricidade irá pesar mais no orçamento dos consumidores. Face ao clima de crise e às fortes medidas de austeridade do Governo, qualquer acréscimo num serviço público essencial é difícil de suportar pelas famílias.
Em Outubro, a Entidade Reguladora dos Serviços Energéticos propôs um aumento, em média, de 3,8 por cento. Na factura de electricidade, a parcela dos “Custos de Interesse Geral” resulta de opções políticas e medidas legislativas. O seu crescimento tem sido constante e exponencial. Prevê-se, em 2011, algo como 2,5 mil milhões de euros, um aumento de mais de 30% face a 2010. Trata-se de custos acrescidos, alguns sem relação directa com a produção e distribuição de energia eléctrica. É indispensável e urgente repensar a política de taxas e sobrecustos que recai nas nossas facturas. A DECO alerta há muito para a situação e exige medidas para uma adequada sustentabilidade do sector eléctrico e protecção dos interesses dos consumidores.
Na factura dos consumidores, em 2010, 31% traduzem os custos de produção de energia e 27% o uso das redes que conduzem a electricidade até nossas casas. A componente mais pesada, os “Custos de Interesse Geral” (42%), inclui verbas, entre outras, como o fomento às renováveis, rendas aos municípios e a amortização do défice tarifário. Há ainda a acrescentar os Custos para a Manutenção do Equilíbrio Contratual e os Contratos de Aquisição de Energia.
Segundo a DECO, o Governo deveria aplicar medidas para restabelecer um equilíbrio mais justo na formação do preço a pagar por 6 milhões de consumidores. É possível, de forma progressiva, reduzir em várias áreas: energias renováveis, custos para a manutenção do equilíbrio contratual, renda dos municípios, contratos de aquisição de energia eléctrica, renda dos terrenos e garantia de potência, entre outros. A DECO simulou o impacto de uma diminuição de 10% nas rubricas dos custos de interesse geral e concluiu que, em vez de depararmos com a proposta de aumento para 2011, tal levaria a uma redução nos preços próxima de 5 por cento.
Se nada for feito, as más perspectivas serão agravadas, em 2012, com aumentos insuportáveis do ponto de vista social, muito provavelmente superiores a 10 por cento.
Contra extras na electricidade, junte-se à nossa causa e subscreva a petição.
25.11.2010
Artigo de Opinião: "PS E PSD: AS DUAS FACES DA MESMA MOEDA!" | Carlos Guedes - BE | Notícias de Almada: Novembro/2010
PS E PSD: AS DUAS FACES DA MESMA MOEDA!
PS e PSD, à vez, têm lançado nas páginas deste jornal um feroz ataque ao Bloco de Esquerda e às políticas que temos seguido no nosso concelho. Permitam, antes de mais, deixar-lhes um sincero agradecimento. No dia em que daquelas bandas nos chegarem elogios teremos que parar o que quer que seja que estejamos a fazer e ponderar seriamente em alterar o rumo tomado!
Movidos, certamente, pelo embaraço causado pelo «namoro» com vista ao «casamento» consagrado pela aprovação do Orçamento de Estado mais gravoso para os trabalhadores e suas famílias desde o 25 de Abril de 1974, os dirigentes locais destes partidos lançam-se numa confusa diatribe para tentar acusar o BE de formar, em Almada, uma «aliança» com a CDU.
Mais do que explicar aos seus eleitores o que têm feito por e para eles, PS e PSD mostram-se preocupados com a postura do BE (por eles considerada uma traição aos nossos eleitores).
Seria, com certeza, mais proveitoso que o PSD em Almada dedicasse algum do seu tempo a explicar, por exemplo, que «artes mágicas» levaram aos acordos existentes nalgumas das freguesias do concelho entre o PSD e a CDU. Nomeadamente, que tipo de acordo permitiu que a presidência da Assembleia de Freguesia de Cacilhas fosse entregue a um eleito do PSD (facto que, note-se, já havia acontecido também no Feijó, em anteriores mandatos)? Que nome poderíamos nós dar a isto? Habituados que estamos a ver o PSD a dizer uma coisa e fazer outra completamente diferente, já não estranhamos esta. Até porque, aqui sim, vemos as duas caras que este partido tem, no país como em Almada, não se inibindo de atraiçoar os seus eleitores a troco de jogadas muito pouco claras! O PSD é do tipo “faz como eu digo, não faças como eu faço”!
Quanto ao PS, na Câmara e na Assembleia Municipal de Almada os seus eleitos produzem inflamados discursos contra as propostas em votação, mas acabam por votá-las favoravelmente – excepção feita às Opções do Plano 2010 por não terem sido consideradas as propostas apresentadas em cima da hora, aos subsídios para a Companhia de Teatro de Almada (quer o PS acabar com as suas actividades?) ou ainda ao protocolo com a ECALMA para a entrada em funcionamento dos cinco parques de estacionamento municipais (queria o PS que os almadenses continuassem sem ter estes lugares disponíveis?).
Ambos os partidos votaram contra o regulamento dos serviços municipais da Câmara, apesar de, na estrutura final terem sido consideradas as únicas propostas concretas que apresentaram. Quanto à estrutura do SMAS, foi aprovada por unanimidade. Aparentemente, aqui concordam com a estrutura proposta.
Não fica bem, portanto, a estes partidos virem para a comunicação social imiscuir-se na vida de outros partidos quando têm tanto para explicar em relação aos seus!
PS e PSD aprovaram em conjunto, no Parlamento a lei nº 12-A/2010 (o Código de Trabalho para a Função Pública) e o tão famoso PEC III que introduz o aumento das taxas do IVA e a tributação adicional do IRS e do IRC. Medidas que apenas vêm agravar, como já aqui escrevemos, a situação das famílias portuguesas. Quanto ao OE-2011, o corte nas transferências para as Autarquias Locais é brutal e terá com certeza reflexos em Almada! Juntos, PS e PSD, dançam o tango que nos deixa de tanga. Os mesmos PS e PSD que querem para Almada o que não querem para o país.
O BE tem um programa para o país, e tem um programa para Almada. Não chamámos as televisões, nem fizemos discursos inflamados contra o partido que dirige o nosso concelho. Mas estamos certos que contribuímos muito significativamente para alterar o que consideramos estar mal na nossa terra.
O BE não deve nem teme. Os seus representantes eleitos prestam, regularmente, contas aos seus apoiantes e eleitores. As decisões são tomadas colectivamente e de forma consciente por quem de direito. São e serão sempre assumidas de cabeça levantada. O que não se pode esperar de nós é que tenhamos duas caras. E não se pode nem deve esperar que, por sermos oposição, não saibamos sê-lo de forma construtiva. Não assumiremos um papel destrutivo que, quando dá jeito, outros tentam acusar-nos de fazer.
Conhecemos o jogo democrático. Estão no Bloco de Esquerda muitos dos que tanto se bateram pela sua concretização. Sabemos que os resultados eleitorais de Outubro de 2009 retiraram à CDU a maioria absoluta, mas não lhe retiraram mais do que isso. Cabe, portanto, à CDU governar o nosso concelho. Cabe-nos a nós e aos restantes partidos da oposição fazer o papel que os eleitores nos destinaram. O BE vai continuar a desempenhar o seu papel. Respeitamos as regras da democracia. Não esperem do BE, em Almada ou no país, uma oposição cega. Continuaremos a bater-nos pelos nossos princípios programáticos, fazendo valer os nossos ideais. Saberemos denunciar o que for denunciável, respeitando a nossa vontade colectiva. Foi assim no passado, é assim no presente e assim continuará a ser no futuro!
Bloco de Esquerda (Almada)
site: http://almada.bloco.org/
e-mail: almadabloco@gmail.com
Travessa D. Sancho I, 1-A
2800-046 ALMADA
Telefone: 212752351
quarta-feira, 24 de novembro de 2010
Cartoons do Bartoon | Foto do Dia | E Assim Vai Portugal!...
Não esquecer aquele número de pessoas que, querendo estar em luta, fazendo greve, não pode aderir a esta paralisação por não reunir condições sociais para tal. Falo daqueles que mal ganham, os precários que trabalham sem regalias sociais e a falsos recibos verdes, contratos a prazo...
Deixo uns Cartoons do Bartoon que tenho guardados para partilhar contigo e que vão alegrar, um pouco, este espaço.
Fica, também, a Foto do Dia do Público.pt, que espelha como funciona o país e como tudo está a desmoronar...
JOÃO
Fotografia: Joana Bourgard/PÚBLICO
Newsletter Nº 41 de 2010 - Bloco de Esquerda
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